Minu lemmiktreener!

Oktoobri ajakirja kaanelugu oli minu absoluutsest lemmik-treenerist! Mäletan hästi, kuidas omal ajal hommikuti enne koolibussile jooksmist telekast Riina Suhotskaja aeroobikat vaatasin. Mäletan neid riideidki, millest ta artiklis rääkis.

Meeldis ka targa treeningu lugu. Kuigi praegu ma veel kahekuuse beebi kõrvalt trenni ei kiirusta, on just hea aeg sellele mõelda, ning ühel hetkel, kui trenniks aja leidmine on lihtsam, saan paremini ja kontsentreeritumalt tegutseda ja siis on ka tulemused kindlasti kiiremad tulema.

Riina

Edasi lugemiseks telli ajakiri Tervis Pluss